Kategoria: Ścieżka prostej obfitości

Frustracja – “stan rozdrażnienia i rozgoryczenia występujący u kogoś na skutek niemożności zaspokojenia jakiejś potrzeby lub osiągnięcia celu, często połączony z poczuciem bezsilności”. Tak ją definiuje Słownik Języka Polskiego i ja się z tą definicją zgadzam. Nachodzi chyba każdego, czasem częściej, czasem rzadziej. Mnie ostatnio […]

Spokój. Spokój i cisza – najczęściej wymieniane zjawiska, których brakuje dzisiejszemu człowiekowi. Zapracowanemu, zabieganemu, zamęczonemu. Jak każdy, kto pracuje przy komputerze, potrzebuję czasem chwili wytchnienia bez odchodzenia od monitora (niestety, ale może kiedyś uda się i z odejściem od niego). Testując różne opcje trafiłam w […]

Dawno, dawno temu, kiedy byłam małą dziewczynką, marzyłam o tym, żeby zostać miss lub łyżwiarką figurową. Niesamowicie imponowały mi smukłe, wysportowane dziewczyny, ubrane w piękne sukienki i cudownie tańczące w rytm mniej lub bardziej podniosłej muzyki. Tak, tak, wiem, że to banał, ale jaki pociągający… […]

Chwilkę mnie tu nie było, ale tylko dlatego, że szykowałam coś ekstra – przynajmniej w moim mniemaniu 🙂 Jakiś czas temu recenzowałam książkę Leo Babauty, która zainspirowała mnie do dalszych poszukiwań wydawnictw na ten temat. Tak oto dotarłam do ebooka “Little Book of Contemnent” tego […]

Photo by Ecointersect W sobotę zdarzyło się coś dziwnego – obejrzałam film przyrodniczy i mnie wciągnął. Nie wiem, czy to kwestia pałętających się po moim organizmie resztek hormonów, czy też po prostu brak pozytywnych obrazów dookoła, ale był to film dobry i ciekawy. Jego tytuł […]

“Rodzina, ach, rodzina… Rodzina nie cieszy, nie cieszy, gdy jest, lecz kiedy jej ni ma, samotnyś jak pies…” Tutututu, tutututu. Tak sobie ostatnio podśpiewywałam przy okazji kolejnego rodzinnego posiłku, spędzonego w atmosferze miłej, bo chwilowej. Tekst napisany tak dawno, a jednak aktualny nad wyraz, skłonił […]

Minimalizm. Dobrze się kojarzy, wydaje się łatwy w obsłudze, nie wymaga wiele (jak sama nazwa wskazuje). Samo słowo zdaje się wprowadzać pewien spokój. Ta swego rodzaju filozofia życiowa jest popularna już od kilku dobrych lat, więc jestem w jej odkrywaniu nieco opóźniona, ale za to […]

Dziś Tłusty Czwartek, dzień wszelkiej obfitości i przesytu. Niedługo po nim nadejdzie czas wszechobecnego odchudzania i zmieniania się na lepsze. Jako że czasem łatwo się pogubić w świecie diet, zaleceń i przepisów, postanowiłam poszperać w internecie i innych zasobach i przedstawić dietę pięciopączkową, której skutkiem […]

Uważność, mindfulness, bycie tu i teraz. Oto aktualny trend w rozwoju osobistym, remedium na wszelkie stresy i stany lękowe. Nie pędź myślami do przodu, nie analizuj trzech kroków w przód, a zatrzymaj się, odetchnij i pomyśl, co się dzieje TERAZ, co czujesz, czego chcesz. Koncepcja […]

Minimalizm jest modny. Minimalizm jest trendy. Minimalizm pozwala zaoszczędzić czas, pieniądze i energię. Lekarstwem zapisywanym na recepcie każdego chorego na wybujały konsumpcjonizm jest właśnie minimalizm. Teraz pełno go wszędzie – w modzie, na blogach, w poradnikach. Wydaje się, że skoro to minimalizm, to cały przemysł […]