“Rodzina, ach, rodzina… Rodzina nie cieszy, nie cieszy, gdy jest, lecz kiedy jej ni ma, samotnyś jak pies…” Tutututu, tutututu. Tak sobie ostatnio podśpiewywałam przy okazji kolejnego rodzinnego posiłku, spędzonego w atmosferze miłej, bo chwilowej. Tekst napisany tak dawno, a jednak aktualny nad wyraz, skłonił […]
Jak ugryźć minimalizm cz. 2 – Książeczka minimalisty by Leo Babauta
Minimalizm. Dobrze się kojarzy, wydaje się łatwy w obsłudze, nie wymaga wiele (jak sama nazwa wskazuje). Samo słowo zdaje się wprowadzać pewien spokój. Ta swego rodzaju filozofia życiowa jest popularna już od kilku dobrych lat, więc jestem w jej odkrywaniu nieco opóźniona, ale za to […]
Rewolucyjna dieta pięciopączkowa!
Dziś Tłusty Czwartek, dzień wszelkiej obfitości i przesytu. Niedługo po nim nadejdzie czas wszechobecnego odchudzania i zmieniania się na lepsze. Jako że czasem łatwo się pogubić w świecie diet, zaleceń i przepisów, postanowiłam poszperać w internecie i innych zasobach i przedstawić dietę pięciopączkową, której skutkiem […]
Uwaga! Czyli o uważności na co dzień
Uważność, mindfulness, bycie tu i teraz. Oto aktualny trend w rozwoju osobistym, remedium na wszelkie stresy i stany lękowe. Nie pędź myślami do przodu, nie analizuj trzech kroków w przód, a zatrzymaj się, odetchnij i pomyśl, co się dzieje TERAZ, co czujesz, czego chcesz. Koncepcja […]
Jak ugryźć minimalizm cz. 1 – Sztuka umiaru
Minimalizm jest modny. Minimalizm jest trendy. Minimalizm pozwala zaoszczędzić czas, pieniądze i energię. Lekarstwem zapisywanym na recepcie każdego chorego na wybujały konsumpcjonizm jest właśnie minimalizm. Teraz pełno go wszędzie – w modzie, na blogach, w poradnikach. Wydaje się, że skoro to minimalizm, to cały przemysł […]
Szejming, czyli kobiety, które nienawidzą kobiet
W całym Internecie co jakiś czas przetaczają się różne burze związane z różnymi zjawiskami społecznymi. Jako że od roku mam przywilej bycia młodą mamą, po prostu nie mogłam się nie spotkać ze zjawiskiem zwanym “mum shaming”, czyli mówiąc elegancko wskazywaniem młodym mamom elementów do poprawy, […]
Prezenty bez pudła, biżuteria z sensem
Piątkowe słoneczne przedpołudnie, lekki mróz i trochę śniegu – czego chcieć więcej? W tak miłych okolicznościach przyrody chciałoby się, żeby więcej ludzi na świecie miało powody do radości. Niektórzy mówią, że aby jedni mieli lepiej, drudzy muszą mieć gorzej. To bardzo okrutne i mówię temu […]
O babci i odkrywaniu swojego potencjału
Dawno, dawno temu była sobie pewna dziewczynka. Przyszło jej dorastać w nieciekawych czasach i w dość nieciekawym miejscu, które na swój cel terytorialny upatrzyli sobie źli Niemcy. Pewnego dnia przyszli i powiedzieli dziewczynce, że ma opuścić swoją mamę i udać się do obozu pracy w […]
Witajcie w Audrey Cafe
WITAJCIE W AUDREY CAFE Co ma wspólnego ze sobą Audrey Hepburn, francuski chic, minimalizm i uważność? Jeszcze nie wiem, ale zamierzam się dowiedzieć, bo wszystkie te tematy bardzo mnie interesują. Długo zastanawiałam się nad tym, czy warto wydeptać sobie własne miejsce w „sieci”. Zauważyłam […]