AUDREY CAFE

Żyj bez toksyn – ale jak?

Lubię czuć się dobrze ze sobą i z moimi działaniami, a Ty? Pewnie też. Wydaje Ci się, że robisz dla Ziemi i dla siebie tyle, ile się da i ile trzeba bez wychodzenia ze swojej strefy komfortu. A co, jeżeli Ci powiem, że kupując dzieciom […]

Jak odnaleźć siebie?

Człowiek, który odnalazł siebie, który co dzień jest uważny na swoje wartości i stara się postępować zgodnie z nimi, to człowiek rozluźniony, wolny, spokojny. To człowiek z rozluźnioną szczęką, bez zawiści i zazdrości, strzegący własnej drogi. Człowiek świadomy i uważny na siebie i na innych. A zatem, jak odnaleźć siebie?

Wszystko da się ogarnąć!

  Są takie książki, które trafiają do nas zwyczajnym przypadkiem i ot tak, po prostu sprawiają, że nasze życie się zmienia. Albo że w końcu mamy odwagę zmienić swoje życie. Kiedyś zdarzało mi się to za sprawą powieści, w których zazwyczaj główna bohaterka przełamywała liczne […]

Włoszki – jakie są?

Uff, ależ to była przerwa! Mówią, że nikt się nie spodziewa hiszpańskiej inkwizycji, ale tym razem chińskiego wirusa też nikt specjalnie nie przewidział. Przyszedł, namieszał i miejmy nadzieję, że kiedyś sobie pójdzie, a my – naród – w każdym bądź razie wracamy powoli do “normy”. […]

Wypalona mama tańczy sama

To może dopaść każdą z nas. Niezależnie od tego, czy dzieci po prostu nam się “przydarzyły”, czy też są wyczekane, wywalczone, wytęsknione. Najpierw jest hurra optymizm i wąchanie stópek, aż tu nagle wybuchamy płaczem podczas wieszania prania czy zbierania zabawek po raz enty tego dnia. […]

Dziewczyno, ogarnij się!

Przeżyłam traumę. Przyznaję. Najpierw myślałam, że dojście do “siebie” przyjdzie szybko. Codzienność, rutyna, praca, rodzina – to wszystko miało przynieść ulgę i równowagę, ale jedynie dolało oliwy do ognia. Blog zamarł, ja zamarłam, funkcjonując jak automat. Przyznaję też, że zaczęłam popadać w użalanie się nad […]